得知兩則路跑資訊,分享給有興趣的各位!!
這幾年~ 登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島 似乎成了全民運動
不僅想著~那馬拉松呢？ 總覺得馬拉松(慢跑運動)應該比前三項更容易成為全民運動才是，不是嗎？不用任何器材，若真的要算 頂多一雙慢跑鞋而以。
目前，全台灣知名度最響亮的莫過於「ING台北馬拉松」和「太魯閣馬拉松」！
恰好一個是都市型馬拉松；另一個則是在氣勢磅礡的自然環境中。
或許全馬不是一般大眾可輕易達參加的項目，不過就算參加半馬、10Km組，甚至是平易近人的5Km的親子組，也都能體驗慢跑的樂趣！「慢跑有啥樂趣嗎？」這也是我以前的疑問。不就是一直跑、一直跑、然後還是一直跑，真是無趣，以前在單調的操場跑步時，總是這麼想的~。不過若把場景拉到戶外，邊跑邊看著週遭景物緩緩移動，用不一樣的速度看看平時趕著上班而忽略的街景、一棵翠綠的樟樹、或是聽著心跳的律動聲，都會有意想不到的驚奇。可惜台灣地狹人多，加上都市交通設計往往以車輛為主要考量，致使缺乏優質慢跑環境，不過近年興起的都市馬拉松提共了絕佳的機會。
以往對於都市馬拉松總是興趣缺缺，在朋友臨時有事，替補名額跑了一次後，發現即使四周還是水泥建物，不過跑在仁愛和中山路綠廊下的感覺真的很棒，是開車或騎機車無法感受到的；跑上堤頂大道、麥帥橋時的景觀也是振奮人心。當活動結束，雖然腿抽筋、汗流浹背，不過當認知上覺得時間過了好久時，卻發覺時間才早上9點多！那時的心情真的是超Fresh的，覺的一天的開使真的是充滿了活力和希望阿！
若平時缺乏動力讓自己去跑跑步，強烈建議報名馬拉松後，它絕對是強而有力且源源不絕的動力來源。因為...如果不去練跑，就等的活動當天撞牆（哈哈！感覺很像隨時被威脅著）。總之，只要不超過身體的負荷量（尤其是膝蓋），慢跑絕對是最簡單的健身運動，尤其是消肚子最佳良方（你看過那些熱愛慢跑的朋友有肚子的嗎？即使上了年紀也都沒有啤酒肚！）
廢話説多了，下面就是兩個馬發松報名資訊！活動筋骨、健康生活 ~ 趕緊挑個報名去吧~
10/24 Nike Human Race ＆ 11/07太魯閣峽谷馬拉松 （可點選連結）
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推薦閱讀：【關於跑步 我說的其實是…】 村上春樹．著
自己會喜歡上跑步，是因為很享受著景物的流動感，我想村上春樹也是吧！他總是在各都市街道上跑步，迎著風、享受陽光，甚至淋著雨都樂在其中。所以，別再去操場跑步了吧！只是…跑出了操場又得分心在閃躲機汽車和路障上，台灣的慢跑環境真是不可愛…。敬佩這位日本著名的歐吉桑對慢跑的堅持，分享給各位他的最新作品。
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