事後證明，
當初決定一起跑完全程是對的!!
這應該是近期最令自己滿意的事吧!
去程，給予打氣、分享步伐、喝水及海棉使用方式、食物補充的經驗
回程，不再是上坡時的咬緊牙根，心曠神怡的邊跑邊聊起各自想做的事或甚至私密事，也開始慫恿下次馬拉松計畫:P
目前分類：生活札記 (37)
- Aug 02 Tue 2011 20:05
2011/07/24 陽明山馬拉松 路跑札記
- Jun 22 Wed 2011 18:54
[Culture shock] 該如何處罰孩子
文化衝擊來自 youtube上瘋狂點越的影片：天公伯啊~下來保護我!
http://www.youtube.com/watch?v=ZHYWYXrMDLs&feature=player_embedded
我覺得 這樣的處罰還算恰當! 並沒有編打之類的~ 至少讓孩子知道刮車子是錯的
但當我聽到遠在德國的"準"姊夫(馬丁)說出它的處罰方式後!
對於我們早已習以為常的處罰方式 還真有種羞愧感....
在他們眼中~我們的處罰方式 是種"強欺弱的羞辱方式" XD
- Sep 19 Sat 2009 23:39
Sunbathing on the Roof
- Feb 15 Sun 2009 02:02
The Gift of Valentine’s Day
活了27年下來~總有許多第一次
第一次爬山、第一次自助旅行、第一次獨走、第一次出國、第一次喝到爛醉、
第一次搭飛機、搭捷運、搭高鐵、第一次用微波爐做蛋糕、第一次買保險、
第一次剃光頭、第一次露宿街頭、第一次踩在冰河上、第一次擁有汽車(雖現已轉手給德國佬)、
第一次看流星、第一次裸曬、第一次接吻、第一次做愛...總總總
當中最印象深刻的，還是第一次選午餐要蒸飯這件事，最讓人啼笑皆非
當年小學一年級還天真的以為~
只要把空的鐵飯盒放進蒸飯箱，中午拿出來就有熱騰騰的飯菜可吃!
而且還心想賺到了~因蒸飯費比訂便當便宜多了(當年還沒有營養午餐這東東!)
- Oct 29 Mon 2007 11:04
[分享] 每個人都是師兄
素食店裡的店員，都稱來店用餐的男士為「師兄」，子淵便提到當初參加出家體驗營的經驗：
「體驗營中不論年紀大小、進來先後，學員彼此都以學長相稱
因為，每個人身上都有別人值得學習的地方！都是別人的師兄」
---
「一口為斷一切惡，二口為修一切善，三口為渡諸眾生，皆共成佛道。」
其實這和上一篇「悅日人」與「漣漪人」有著相同的信念！
這句也是子淵的分享~
用意是吃飯前 用來提醒自己：斷惡修善，進而影響他人，讓世界更美好。
其實這和上一篇「悅日人」與「漣漪人」有著相同的信念！
不論信不信佛，看來佛道自然而然就存在我們的生活當中了。
- Oct 29 Mon 2007 10:55
[分享] 悅日人 與 漣漪人
陪著友人去了漢神百貨4樓，位在角落的肯夢AVEDA「Daymaker」髮廊
等待友人的一個半小時中，看了幾本肯夢的刊物也和店員聊了些話
發現了幾個不錯的觀念，在這與大家分享~
- Oct 28 Sun 2007 23:37
認識新朋友 - Jenny
火車結緣
結束了花蓮拜訪朋友的行程
返回台北這一天，從新城上車，窗邊接著映入眼簾的就是太魯閣大橋及峽谷
座位旁的一位女生拿著相機不斷拍著照，聽出他們的口音不像是台灣人
詢問之下，是來台旅遊的馬來西亞華人朋友
可能是因為自己即將出國吧！最近遇到外國朋友總會特別開心
於是我們就一路聊到他們下車~
- Oct 23 Tue 2007 00:59
5th Pride Parade in Taiwan
- Oct 19 Fri 2007 17:20
很不國際化的台北！
從外國人的角度看台北，真的是 ~ 慘。不。忍。賭
Discovery Channel「5 takes」節目是藉由一群玩家（5~6位）來介紹一個城市
節目特別處是 觀眾可以上網推薦他們參觀不可錯過的景點
他們便會依照觀眾的推薦來遊覽城市，並同時試著去解開節目給他們的問題
- Oct 19 Fri 2007 17:09
[Yummy] 炊仔飯
- Oct 06 Sat 2007 13:38
什麼~！ 五十二點七
- Oct 03 Wed 2007 11:30
10 -11 Schedule
Oct.-Nov. Schedule
剩下一個月，應該很快就過去了吧！ 排一下這個月要幹麻好了~
- Sep 30 Sun 2007 01:42
魚肉海鮮 不算肉？
- Sep 25 Tue 2007 13:07
青年勞動九五聯盟
那天 跟同是在打工的朋友聊到我的時薪多少，說實在的~ 馬可的工讀薪資 並沒有隨著勞基法調整到95元
除非有人去檢舉吧！不然它應該還是繼續維持原本的時薪。
除非有人去檢舉吧！不然它應該還是繼續維持原本的時薪。
朋友在咖啡店打工也有同樣的問題，他正打算跟老闆娘討回前兩個月應得的薪資
至於我~ 想說算了吧！一個月下來雖然差了兩千多元，寧願把檢舉的精力花在準備出國的準備…
---
『青年勞動九五聯盟』http://blog.roodo.com/youthlabor95/
這是朋友給我的檢舉方式相關資訊，打工族朋友若有不合理待遇 可以參考！
- Sep 25 Tue 2007 12:55
馬可玩麵糰 紀實
終於，月餅趕工的日子結束了~ 也意味著，玩麵糰的日子告一段了！
想當初，第一個禮拜每天從7點上班到4,5點，每天奔走於蒸爐與冷凍庫間
初見識到製作麵包是怎樣的過程，十足讓我從理想中醒了過來
沒想到麵包雖好吃，做麵包真沒想像中浪漫，也不輕鬆！
(只有在家 因興趣做少量的麵包蛋糕才能稱的上浪漫吧…)
- Sep 12 Wed 2007 19:55
感觸
跑著步
看著操場旁打排球、打籃球、打棒球的高醫大學生
原來，這就是所謂的”青春無敵”阿！
- - -
『 至少要平行、同時去考慮各種狀況，eg.工作、經濟、課業、家人
感情 真的不是唯一，也不是第一！』
嗯~ 好樣的，這句話竟然從我嘴裡說出了
= = =
這些都是 成長的感觸吧！ X D
- Sep 02 Sun 2007 22:53
[DIY] 咖啡燕麥餅乾
那天
看著抽屜裡那兩包咖啡隨身包，已經不知道放了多久了…
每次上山都會帶著它們，只是每每上山後才會發現
若要泡熱飲來喝，它們通常不會是第一選擇….
最近沒在爬山(短時間應該也不會爬重裝的了吧！)
那些隨身包行動糧也該想個辦法消耗它…
其實平時不會想去喝咖啡隨身包
因為真的不會太好喝，要喝咖啡就去買現磨的，香多了！
就像是在山下幾乎不會去吃泡麵一樣的道理(不過它在山上卻是美食之一)
前言說了那麼多，其實要說的是
那天 突然想到一個消耗這兩包咖啡的方法！
- Aug 28 Tue 2007 23:15
馬可玩麵糰 之 塔皮篇
